方的逐个打招呼，反倒是三个大老爷们一个个羞红了脸，一点都没有刚才在寝室指点江山挥斥方遒的激昂劲儿。

“陈凡，你是不是我对弟弟说了什么？”姜灵纭带着狐疑的语气问道。

之前姜晓菲就找她吐槽过军训暴晒的问题，后来说去问问陈凡有没有什么好办法。

结果刚才叫他一起吃饭竟然说做什么手术，在自己再三追问下，才说出是要去做什么X皮手术，真是气死她了。

不过自己的弟弟她知道，按理说是绝对想不出这种骚操作的，那么问题就出在要去找的陈凡身上了。

所以她这次也是带着点兴师问罪的态度来的。

“啊？没什么啊，就是跟他一些军训的注意事项啊。”陈凡装傻充愣。

“哪些注意事项？”

“多可多了去了，防晒霜和及时补水这些所有人都知道的我就不多说了。”

陈凡掰着手指头说道：“第一个就是防止脚臭的喷剂和干爽粉，高温下站一整天军姿，关键是发下来的鞋子，就算是小仙女穿久了都会发臭，所以这个一定要注意。”

“其次是注意驱蚊，要穿高帮一些的袜子防虫咬，有的教官就喜欢带到草坪上面军训，上面一些虫蚊那可就太多了。”

“另外就是鞋垫，毕竟站一整天，而且站军姿的时候身体重心会往前靠，所以必须得穿前脚掌加厚脚后跟薄平的鞋底。”

“军训帽里还得贴上吸汗贴，另外一次性袜子一次性内裤这些就不说了，毕竟军训很累大家能不洗最好。”

“哦，对了，不管男女最好都穿个健身的紧身短裤在裤子里，因为练正步走的时候很多人会大腿内侧磨破皮，穿这个可以有效缓解。”

“剩下的就是防中暑的药物了……”

陈凡说完，发现曹苍、顾星海、季伯长、李欣瑶和姜灵纭五人都一脸震撼地看着自己，不由有些纳闷。

“怎么了？我说的有不对的地方吗？”

“老西，你是不是从小到大一首在军训啊？”

“没啊？我还没军训过，咋了？”

“那你怎么懂得这么多？”李欣瑶此时也忍不住开口道。

“这算啥，不是我吹，我就是军训的神！

”陈凡挑了挑眉，有些嘚瑟的说道。