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精彩小说网 > 末世,小人物的躺平之路 > 第11章 锻炼身体

第11章 锻炼身体

马卿月起床后,呼了口气,手一会就觉得冷冰冰的,感觉今天比昨天还要冷,又去房间加了一件羽绒服。

马卿月准备做早餐。她拿出一些大米,里面再掺和一点小黄米,准备熬一锅小米粥。再拿出蒸锅,准备蒸两个肉包子。蒸锅下面再放两个鸡蛋。

做完这些后,马卿月来到客厅,打开电视,将跑步机打开,开始今天的锻炼。

新闻最新报道:“w市出现五十年以来最强降温,现在室外温度已经达到零下二十度,官方呼吁民众于非必要,请不要外出,以防冻伤......"

马卿月看了一眼外面,天空被一层层乌云遮盖住,北风呜呜地吹,云层厚到见不到一丝丝太阳。

跑了半小时后,马卿月大口喘着气,从跑步机下来,喝了杯水,然后去卫生间洗漱。

橙子看到马卿月从卫生间里出来,连忙迎上来,咬着马卿月的裤角,直接把她拉到它的饭碗边,朝着饭碗直叫。

马卿月笑了,“看把你饿的,我去给你泡奶,马上就好,别催。”

泡好了奶,直接给它倒在了橙子的饭碗。橙子看到之后埋头就喝,理都不理马卿月,一副谁也别阻拦我干饭的样子。

马卿月去厨房把早餐端到餐厅,和橙子一样,一上一下,埋头吃了起来。

洗完碗后,马卿月去空间把两个保险柜拿到空旷的地方,拿出切割机,直接把两个保险柜门切开。

马卿月把切割机放到一边,把门也扔到一边。放眼望去,只见保险柜子里每排都放着盒子。打开盒子,里面有两把枪,其余的全部都是子弹。

马卿月欣喜若狂。两个保险柜总共有四把手枪,五百发子弹。

只要自己苟好,不强出头,省省用,差不多也够了。这下安全有保障了。再也不担心自身安全了。

马卿月拿起手枪,装好弹匣,打开保险,朝着不远的空箱子射击,结果没打中,手还震得有点发麻。

“毕竟第一次摸枪,没打中很正常。”马卿月自己安慰着自己,心里道,“等我先练练,再来试试,保证枪枪必中。”

马卿月数了数子弹,接着又摸了摸手枪,依依不舍地把枪放到保险柜里,放在顺手的地方。只要遇到危险,第一时间就能拿到。

马卿月又拿起弓箭和驽,看了又看。拿出了空间。

马卿月在客厅做了一个标靶。准备先练练准头。毕竟她从小连弹弓都没有摸过。要是真遇到危险情况,有武器,却射不准,那就危险了。

那还不得被别人抢了之后再反杀自己。真要遇到那种情况,马卿月觉得自己是全世界第一大冤种。

马卿月准备测试一下自己,看她自己从几米开始训练,她心里想着“怎么着也得从十米开始吧”。

想象很丰满,现实很骨感。结果打脸来得那么地猝不及防,马卿月感觉自己的脸都肿了,三天都消不了肿地那种。

实验证明,最后从三米开始练习,结果还没射箭三十下,手就抬不起来了。

就很尴尬。橙子在旁边看着马卿月,直叫唤,好像在嘲笑马卿月一样。

当然,这是马卿月的想法,毕竟她也听不懂橙子在叫什么。

没办法,马卿只好先练臂力。等打好基础再开始练习射箭。

马卿月找了找,最找了一桶十斤装的油壶,再找个吃完的油桶,倒一半进去,这样正好一边五斤。

马卿月做好了工具,开始练了起来。练了一上午,马卿月手都抬不起来。

没办法,身体素质太差,还得锻炼锻炼。马卿月从空间放出按摩椅,躺在按摩椅上按好开关就躺着不动。

马卿月现在每天煮饭都是煮一大锅,除了当餐吃的,其余都收起来,放在空间。以后要吃直接去装。

今天练了一上午的臂力,虽然在按摩椅上按过了,但还是有些酸痛。马卿月准备下午做点轻松的活。

吃完饭,马卿月听到电视上正播报新闻,

“最新统计,正午气温下降缓慢,相对凌晨的降温速度,正午降温有很大的差别,但依旧在下降,估计晚上又会大幅度下降,请居民注意保暖......”

马卿月看了看窗外的天空。天空依然没有变化,云层依旧很厚。外面温度依然在下降。

马卿月把胡萝卜切丁,香菇切丁,瘦肉切丁,最后放入锅里炒熟,放入食盐、味精。出锅装盘。

端出还有温度的米饭,把炒好的瘦肉香菇丁倒入米饭中,搅拌均匀。

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