很大，而当一连串这样的动作使出来，那自然会造成巨大的负荷！
就好比将身体比作一辆马车，本来正常只能拉一千斤的东西，但现在一下放上两千斤，甚至三千斤的重物，马车或许一时半会也能拉的动，但说不准什么时候马车就垮掉了，甚至连拉车的马也要被累死！